De nature positive et dynamique, je suis avant tout curieuse de la vie et de tout ce qu'elle nous apporte ! J'aime l'authenticité, le respect de l'autre et la bienveillance.

Depuis toujours, je ressens une profonde sensibilité à l’être humain, à ses émotions, à ses blessures invisibles et à tout ce qui se joue dans le corps lorsque nous traversons des périodes de stress, de doute ou de transformation.

Cette sensibilité m’a naturellement amenée à m’intéresser au développement personnel, au fonctionnement des émotions et au lien profond entre le corps et l’esprit.

Au fil de mon parcours, j’ai compris que le corps garde en mémoire bien plus que nous ne l’imaginons. Nos émotions, notre histoire, nos tensions et parfois même nos silences viennent s’inscrire dans nos tissus, dans notre respiration et particulièrement dans notre ventre, ce centre si sensible qui, déjà dès l'enfance, nous parle.

Mon chemin personnel m’a aussi amenée à faire un travail profond sur moi-même, à explorer mes propres questionnements et à développer une écoute plus fine de l’humain.

C’est cette expérience intérieure, associée à mes formations et à mes outils d’accompagnement, qui nourrit aujourd’hui ma manière de travailler sans jugement.

Dans chaque séance, j’accompagne les personnes avec bienveillance, intuition et authenticité, en étant à l’écoute de ce qui se passe autant dans les mots que dans les ressentis du corps.

Mon approche et mon concept Flow Positif est holistique et psycho-corporelle : elle vise à reconnecter la tête, le cœur et le corps afin de permettre une libération des tensions, des émotions et un retour à un équilibre plus profond.

Mon intention est simplement d’offrir un espace où chacun peut se déposer, se reconnecter à lui-même et retrouver plus de légèreté, de confiance et d’harmonie intérieure.

La vie nous traverse parfois avec des épreuves, du stress ou des émotions difficiles, mais ces passages peuvent aussi devenir des portes vers une meilleure connaissance de soi.

Pour moi, prendre soin de soi ne signifie pas seulement apaiser des symptômes, mais apprendre à s’écouter, à comprendre ses émotions et à se reconnecter à son corps. C’est dans cet équilibre entre le mental, le cœur et le corps que l’on peut retrouver plus de sérénité, de confiance et une relation plus douce avec soi-même.

NB : J'ai poursuivi des formations certifiantes dans des écoles spécifiques comme F.E.S. à Avignon pour devenir aujourd'hui Coach Professionnelle Certifiée et Praticien PNL certifiée NLP.

Prochaine formation en cours: Diplôme de Sophrologie à partir d'Avril 2026 sur un an en intensif à l'Ecole Sophro PACA à Aubagne.

Je vous reçois au cabinet sur Aubagne à 15 minutes d'Aix en Provence, Fuveau, Cassis, La Ciotat et Marseille ou en visio.

C’est dans cette philosophie que je vous accompagne afin de donner le meilleur de vous-même et de découvrir la liberté d’être soi, qui pour moi est l’essence même d’une vie !

J’utilise différents outils afin d’apporter un maximum de perceptions et de choix dans le travail sur soi et je m’adapte à vous. 

Dans ma conception, tout est lié : TETE COEUR CORPS, c’est pourquoi j’allie :

Ce qui me passionne, c'est de mettre l’Humain au cœur de mon métier pour l’accompagner à devenir qui il est vraiment, vers le meilleur de lui-même. Vous faire prendre confiance en vous et mieux vous aimer.

Accompagner les personnes à se connaître profondément, à retrouver confiance en elles et à atteindre leurs objectifs avec joie et plaisir, voilà le cœur de ma mission.

Pour moi, chercher du sens est le fil conducteur de ma vie et de mon travail. C’est ce qui me pousse à continuer à apprendre et à me former constamment, afin d’offrir un accompagnement toujours plus riche et pertinent.

Mais mon apprentissage se fait aussi grâce à vous : vos expériences, vos ressentis et nos échanges sont une véritable source d’enrichissement mutuel. Le coaching devient alors un partenariat gagnant-gagnant, où chacun apporte et reçoit.

Mes valeurs sont le socle de mon accompagnement : bienveillance, écoute, confiance, authenticité, respect mutuel, confidentialité, non-jugement… et toujours des bonnes vibes !

C’est sur ces bases que je vous guide, en créant une alliance forte et sincère pour libérer tout votre potentiel, révéler vos forces et vous reconnecter à votre authenticité.

Mon objectif est de donner à ce coaching une dimension profondément humaine, où vous vous sentez écouté(e), compris(e) et soutenu(e) dans une relation collaborative, basée sur la confiance et le respect.