Danse Intuitive

La danse, c'est la cerise sur le gâteau de mes accompagnements !

Pour moi, la danse c'est la liberté, la liberté d'être Soi, la liberté de s'incarner et de ressentir la sensation de légèreté, de joie, de paix intérieure.

La Danse Intuitive se pratique les yeux fermés, pas besoin de savoir danser pour la pratiquer !

C'est donc une danse libératoire, sans jugement des autres, juste une reconnexion avec son corps et son intériorité par le mouvement.

La Danse Intuitive permet de se reconnecter à ses propres ressentis et émotions internes et d'utiliser la respiration profonde et le mouvement du corps et lâcher prise avec ses pensées négatives.

L'idée est de se libérer de nos pensées limitantes, de nos émotions négatives et de remettre de la joie et de la confiance en soi dans notre corps grâce à la danse.

Un moment de détente et de lâcher prise en se laissant porter par le voyage de la musique avec des thématiques différentes selon l'atelier proposé (retour à son corps, sa féminité, sa confiance en soi, lâcher prise, voyage, sensualité...)

Cet atelier est proposé en groupe sur 1 h 15, il se fait soit en nature, soit en studio sur réservation obligatoire, car les places sont limitées.