La Danse et la Musique libèrent et permettent de se sentir en totale vibration avec son être intérieur et sa joie !
J'ai toujours aimé la danse, mais celle que je prefere c'est quand je lâche prise, en totale liberté, sans chorégraphie, la danse qui se danse librement, sans contrainte !
Celle où seul le corps et les ressentis parlent, celle qui se met en mouvement et qui vibre afin de libérer les émotions, les tensions et les blocages pour aller voir les sensations les plus profondes. Revenir à sa respiration profonde, ses sensations corporelles, son rythme...
Oser danser, c'est oser se mettre à nu ! C'est être Soi, authentique, vrai, libre, en faire vivre sa personnalité sans se juger ni juger l'autre, en toute bienveillance et douceur.
La danse intuitive est donc celle qui se danse sans savoir danser, les yeux fermés, librement, en laissant vivre le mouvement et en lâchant prise afin d'incarner son propre soi et sa vulnérabilité.
Mon ptti truc en plus ce sont les casques connectés pour une immersion totale dans ses émotions et ressentis corporels !
Libérer par le mouvement, la respiration profonde et les sensations corporelles pour revenir à soi, à son intériorité et prendre toute sa place !
Je propose des ateliers en groupe sur différentes thématiques comme :
- la confiance en soi
- la féminité
- la sensualité
- la joie
- l'amour
- le voyage
- le lacher prise...